Avec le printemps et les premiers pollens, les allergies saisonnières font leur retour. Mais saviez-vous que certains comportements, parfois anodins, peuvent aggraver vos symptômes ? A l'occasion de la journée nationale de l'allergie, on fait le point.
Manger certains fruits et légumes
Tout n'est pas simple en matière d'allergies. Les allergies saisonnières peuvent par exemple être la manifestation d'allergies croisées entre pollens et aliments. En effet, une réaction croisée peut se produire entre les protéines de certains fruits et légumes (et certaines noix) et celles du pollen allergène.
Si vous êtes, par exemple, allergique au pollen de bouleau ou d'aulne, mieux vaut ne pas consommer de céleri, de pommes ou de cerises. En cas de rhume des foins, évitez les tomates, les pommes de terre et les pêches.
source: Femme actuelle
